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インナーチャイルドとは・・・幼少期受けた心の傷・トラウマのことを言います。
　
知らず知らずのうちに、子供から大人になる段階で、親、親戚、教師など大人から受けた心の傷・トラウマが、自分を愛し、信頼するということを妨げています。
まず、最初に自分を愛し、信頼できないと、人を愛し、信頼することもできません。
それ故に、人間関係に対しても不調和を作ってしまいやすくなります。また、自分を信頼できないので、自分に自信が持てないために、何事に対しても消極的になってしまったりもします。

インナーチャイルドから影響を受けている部分を癒し、ポジティブに変えることにより
自分自身がその影響から解放され、本来の自分を受け入れやすくなります。

特に、女性は母親からの影響が強く、母親との問題がない人はいなく、ないと思っている人は、本人が気づいていないか、もしくは、気づかないようにしている場合が多いです。

1. 母親が娘に厳しいのは、母親が娘に投影しているため。そのために、娘にイラついたりします。娘にイラつくということは、自分のイラつくという事、自分に対して同じ気持ちがあるという事。

2. 父親は息子に投影します。息子は父を超えたい、最初のライバルでもあります。

（この場合、ファミリーコネクションやリレイションシップスも行うと効果的）

3. 母親が息子にイラつくのは、旦那さん（パートナー）を投影しているため。女性は異性に対して、こうなって欲しいと期待が強くなってしまいがちなので、旦那さんの代わりに息子を自分の思うように行動して欲しいとコントロールしたくなります。

投影とは・・・

自分の感情やエネルギーを相手に入れてしまう。自分の感情なのに相手の感情として受け取ってしまう。例：自分の怒りなのに、相手が怒っているように感じてしまう