お金のブロック⑤

2017年7月3日

前回お伝えしました、アファメーションの活用法としては、

例えば、

「明るく前向きな私も好き。暗く落ち込んでしまう私も好き。どちらの私も変わらずに素晴らしい。でも私は明るく前向きな自分を選ぶ(*^▽^*)」

とか・・・

「人と仲良くできる私も好き。人が苦手で人見知りな私も好き。どちらの私も素晴らしい。でも私は人見知りな自分を選ぶ(*^▽^*)」

↑なんとなく「人嫌いで人見知りな人はダメ」

という固定観念がありますが、自分で「人見知りでいい」という自分を選べば、もし、周りと仲良くできなかったとしても、それでいいんです！

自分の人生ですし、自分で選んだのだし、どちらの自分も好きだし、どちらの自分もステキなのだから(*^▽^*)

このアファメーション、自己肯定感の上げ方の方法の1つでもあります。

いろいろ活用できますから実践してみてくださいね♪